Учні 6-го класу Одеського ліцею №100 довели, що турбота про своє ментальне здоров’я – це модно і круто!
На занятті з психологинею нашого відділення реабілітаційної допомоги Аліною НІКОЛАЙЧУК вони ділилися своїми способами підтримувати гарний настрій і долати стрес. А ще, навчилися технік арт-терапії, які допоможуть кожному відчути себе спокійніше і впевненіше.
Що робити, щоб бути щасливим?
• Дбати про себе
• Спілкуватися з близькими
• Займатися улюбленою справою
• Не боятися звертатися за допомогою
Діти знають, як зберегти спокій навіть у найскладніші часи. А ви?
Захід проведено в рамках Тижня ментального здоров’я. Вдячні за допомогу в організації тренінгу практичному психологу ліцею Олені ТРАВІНІНІЙ.
©2025. Всі права захищені
м. Одеса, просп. Князя Ярослава Мудрого, 32-А
+38 (093) 509 70 70